Stillness is not somewhere else.

고요는 도착해야 하는 장소가 아닙니다.

우리는 마음이 조용해지면 비로소 고요를 만날 수 있다고 생각합니다. 그러나 고요는 생각이 모두 사라진 뒤에만 나타나는 특별한 상태가 아닙니다.

한 번의 들숨과 날숨을 알아차리는 순간, 생각과 자신 사이에는 이미 작은 틈이 생깁니다. 그 틈은 늘 가까이에 있습니다.

5 MIN READ